2021年02月19日

何をするにも身体が資本です

中年男性なので日々身体のあちこちが痛みます。

体調管理が本当に大事だと実感しております。

明日からブログ上にその日の体重を載せて体重管理をしたいと思います。











mikadukingdom at 00:30コメント(0) 
健康 

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